domingo, 6 de marzo de 2011

AGÜITA SOMOS...y chuchurriditos terminaremos

Hace mucho tiempo, en un curso sobre medicina alternativa, tuve la oportunidad de conocer el trabajo del doctor EMOTO. Masaru Emoto ha dedicado gran parte de sus investigaciones al estudio de los efectos de la contaminación medioambiental sobre el agua, entre otros muchos proyectos.
Quedé impresionada por las fotografías de su trabajo.Utiliza agua pura, la congela y la fotografía con un microscopio. Después va sometiendo ese agua a distintos niveles de música, ruidos o de productos quimicos que van alterando su naturaleza.
Primero presenta una molécula de agua congelada : es algo precioso, una figura, mitad estrella, mitad flor , con filos nítidos y un brillo increible.
Después de someterla a un ruido desagradable, como el de un rasgueo de guitarra eléctrica, y volverla a fotografiar, la preciosa estrella aparece desdibujada, sin brillo y como deshecha.
Los trabajos del doctor Emoto son muy cuestionados por la comunidad científica, que le acusa de charlatán.Busquen en google "doctor masaru emoto".
No se sorprendan. Es posible que piensen que a este señor japonés, doctor en ciencias, se le ha ido la pinza.Pero quédense con lo positivo.
Me explico : si somos un 80 % agua y si el agua sometida a ruidos fuertes, presenta el deterioro que nos muestran las fotografías de Emoto... lo llevamos claro.
Porque...¿imaginan como estará el "agüita" de esos muchachos que pasan los fines de semana en una discoteca ? ¿ Y como será el 80% de esos chalaos que han convertido su coche en unos bafles con ruedas y que con las ventanillas cerradas nos "obsequian" con un chuntachuntachunta ensordecedor?.
Ea, pues a aplicarse el cuento. Porque por ahora, todos los científicos están en contra de señor Emoto...pero ...¿ y si resulta que lo que ahora se mira con recelo y parece absurdo, fuera cierto ?
Acuerdense de que antes de que los aviones volaran, un científico francés (del que omito el nombre para no insultar a sus herederos) dijo : " Nada más pesado que el aire, puede mantenerse en el aire "...

sábado, 5 de marzo de 2011

LA DIETA DUKAN O LOS ASESINATOS EN SERIE

Se ha puesto de moda. Es una dieta que te obliga a comer durante diez dias sólo proteína, es decir, carnes, pescados, mariscos, huevos, yogurt y agua...y para aligerar la conciencia y el intestino, dos cucharadas de salvado de avena.
Esta chorrada dietética la inventó un médico, que según confesó él mismo en una entrevista, llegó a eso por casualidad.
Lo cuenta la revista Dietética y Salud del mes de febrero: el señor Dukan, tenía un paciente que le preguntó un dia qué debería hacer para perder peso. Un poco para salir del paso , le recomendó que sólo comiera carne durante diez dias y que volviera. El buen hombre regresó con diez kilos menos...y entonces fué cuando el doctor empezó a pensar en su dieta.No antes.
Así empezó todo.
Ya la dieta del doctor Atkins, basada en la proteína como único alimento, tuvo su época. El señor Dukan dice que no es lo mismo cuando se lo preguntan. Es lógico . El chauvinismo francés le impedirá decir otra cosa. Unico y maravilloso.
La dieta, la plasmó en un libro y se está forrando a vender libros el buen hombre.
Para más "inri" un programa de la tele le ha dado publicidad.
No es de mal pensados...pensar que "convenga" que la gente haga esa dieta.Al hacerla, uno puede ponerse tan malito, que necesitará de varias especialidades médicas para curarse...lo que querrá decir que no les faltará trabajo a otros, despues de que hayan caido en la trampa de uno.
Dios, que mala malísima soy !!!
¿De verdad quieren que les diga en qué consiste la dieta Dukan ?
Pues anote :
Los 10 primero dias, nada de fruta, ni verdura, ni arroz, ni patatas, ni harinas...sólo proteínas. De desayuno, huevo y yogurt. De almuerzo carne o pescado o ambas cosas y de cena pescado o carne o ambos. Una gozada.
Pueden verla en internet. Pero yo les adelanto que claro que es lógico que se pierda peso a lo bestia. Si solamente metemos proteína en nuestro cuerpo, el organismo necesitará la energía de los glúcidos (hidratos de carbono) para moverse. Como no los recibe, "buscará" la grasa guardada, y la reconvertirá como combustible orgánico, quemándola.
La energía liberada es aparente, porque el cuerpo diríamos que se "cansa" de hacer su trabajo al revés.
Los riñones se sobrecargan por el exceso de proteína, el hígado no almacena glucógeno de reserva, que también faltará en los músculos.
La oxidación será mayor, ya que además no habrá antioxidantes presentes en la fruta y la verdura. El que hace esta dieta, deja de comer alimentos vivos.
Desciende el aporte de enzymas, también presentes en la fruta y la verdura cruda....
En fín qué más quieren.
Si alguien dijo aquello de "París bien vale una Misa", digo yo que a lo mejor hay gente que el perder unos kilos, les vale perder la salud.
No entiendo cómo se alienta desde un programa televisivo de salud, a que la gente haga la dieta Dukan. Es un atentado a la salud.
Y la está haciendo mucha gente . Fijense, que la recomendación de tomar salvado de avena para meter un poco de fibra en la dieta y para absorber algo de los lípidos de los que se abusa, ha hecho que se agotara en toda España el dichoso salvado de avena. Y después de estar agotado y ante la demanda, le han subido el precio. Somos idiotas de UCI.
Y el Dukan debe estar desbaratándose de risa contando billetes de 100 euros, el tío.

NAPOLEON Y LAS DIETAS DE ADELGAZAMIENTO

Entre las muchas frases que se le atribuyen a Napoleón, me gustó ésta :
"Las leyes no deben ser demasiado estrictas, si queremos que sean cumplidas".
Esto viene a ser lo que pasa con las veinticuatromil dietas adelgazantes que conviven entre nosotros. Algunas son tan estrictas que es imposible cumplirlas, y por tanto son abandonadas al poco tiempo de comenzarlas.
Se empeñan en llamarlas "dietas milagro"...y el milagro está en que alguien las siga.
Ya saben que no me fío de las dietas de temporada, esas que duran justo una primavera o un verano. Ya saben que me burlé de ellas hace tiempo en el blog.
Porque pienso que las dietas no funcionan si se hacen "a lo ancho"...sino cuando se hacen "a lo largo".
De nada sirve matarse de hambre durante dos meses, para perder 7 kilos...y poner 9 al poco de haber dejado la dieta. Creo que es mejor estar un año entero haciendo una dieta razonable, con los nutriente necesarios y las restricciones justas, para conseguir 20 kilos menos y no volverlos a recuperar.
Hacer excentricidades, como estar una semana comiendo pollo, es una solemne chorrada. Napoleón, seguro que opinaría lo mismo.

RESPUESTA A ENERO 73.- SOBRE LA CONTRADIETA

Contesto a "enero73" que me preguntaba en el blog si en "la contradieta de Naturasunta" se comía pan en el desayuno.
Bueno, pues vamos a ello : Los desayunos conviene hacerlos en dos veces. Se debe tomar una pieza de fruta al levantarse. Y pasado un ratito, se toma té o café con un trozo pequeño de pan al que se le pone aceite o mantequilla o un huevo .
Sería recomendable beber un vaso de agua ( que no esté fria) al levantarse, unos minutos antes de la fruta.
Si se quiere afinar más, se puede eliminar el pan y sustituirlo por un par de tortas de arroz, que ligeramente tostadas y con aceite y sal de ajo, están de muerte.
Si tu grupo sanguineo es el "O" o el "B" deberias suprimir el pan y utilizar las tortas de arroz o la proteína ( una lata de atún o de sardinas o una tortilla, o un par de lonchas de jamón serrano), ya que a estos dos grupos sanguíneos no les conviene comer trigo si quieren evitar inflamaciones.
Si eres del grupo sanguíneo "A" el pan del desayuno no te inflamará, pero no debes mezclarlo más que con aceite o mantequilla.
Y no olvides a media mañana y media tarde tomar una pieza de fruta o un yogurt desnatado o un vasito de zumo, o tres nueces o siete almendras.
Si aún tienes más dudas, escribeme al correo que figura en el inicio. Así te hubiera contestado enseguida, ya que el correo lo abro bien tempranito por la mañana...y el blogg...ya ves que no.
Siento la tardanza. Gracias por tu atención.

DISFRUTA LA FRUTA

En una universidad canadiense llevan años estudiando el efecto anticancerígeno de los alimentos. Concretamente, el té verde y las frutas están siendo investigadas con más interés.
Según los resultados obtenidos, consumiendo a diario frutas, verduras y té verde, se pueden producir en el organismo hasta 2 gramos de fitoquímicos contra el cáncer.
Ya hace tiempo, presenté un trabajo de una joven bióloga cordobesa ( Myriam Villatoro) sobre la RÚCULA y su poder anticancerígeno.
Paralelamente a estas noticias tan esperanzadoras, se nos cae al suelo dicha esperanza , cuando leemos en el mismo periódico que los jóvenes españoles NO consumen ni fruta, ni verdura con frecuencia.
Si además de no consumir anticancerígenos, su dieta está llena de cancerígenos...la cosa empieza a pintar mal para la salud y el futuro de nuestros muchachos.
Según el doctor Servan, autor del best-seller "Cáncer", los alimentos que pueden luchar contra tan terrible enfermedad, son : el te verde, la cúrcuma, el gengibre, las frutas, las verduras, las setas y hongos ( ya hablaremos otro dia de ellos porque es sorprendete su terapia)...los omega 3, y otros muchos a los que le iremos dedicando pequeños espacios aquí.
Lo triste del asunto es que cuando se le pregunta a una madre qué come su hijo, ninguno de estos alimentos entra en el menú del chico. Y sí aquellos no recomendables para esa misma enfermedad.
Su dieta está llena de azúcares, de bebidas carbónicas, nitratos en embutidos y numerosos aditivos, tabaco... precisamente los estudiados por el doctor Servan, como peligrosos.
Pues paciencia, a ver si algún día las " belenes esteban" de las televisiones hablan de ello, porque no veo yo al personal sanitario,educativo y publicitario del pais, haciendo nada por evitar este futuro desastre.
Para llorar.

MEDICINAS FALSAS EN INTERNET

Según una información aparecida en la revista NATURAL que edita Ecotienda Natural, profesores universitarios alertan de que entre el 50 y el 90 por ciento de los medicamentos ofertados por Internet, son falsos.
Según la misma publicación, la OMS ( organización mundial de la salud ) dice que este porcentaje es "menos alarmante" (?), sólo un 10 %.
Sólo.
Según una de las autoras de esta investigación, en 2007 se decomisaron cuatro millones de unidades de medicaciones falsas..."sólo".
Leí hace tiempo que en unas supuestas cápsulas de melatonina ofertadas por internet, el contenido de estas era ARCILLA.
Listos que salen algunos.
Durante más de un año, no podíamos vender Melatonina en los herbolarios, sin que se nos explicara el motivo para prohibirlo. Mientras, se vendía un polvillo blanco a precio de oro, a través de internet...sin que las autoridades sanitarias hicieran nada por evitarlo.
Si los compradores de este fraude conseguían dormir tras tomar la cápsulita rellena de arcilla... es que el efecto placebo ha sido sorprendente .