Ea, pues ahora ya estamos todos estornudando.
Incluso quien no supo qué era una alergia en su vida, se pasa el dia con el pañuelo en la mano, la voz gangosa y los ojos llorosos.
Sólo hay que esperar a que pase.
Mientras, la medicina natural (póngalo en mayúsculas), le puede ayudar con plantas que le aliviarán, y con algún consejillo de mi cosecha para que se anime.
Así que apunte, por si le hacen falta :
Principalmente, debería eliminar de su dieta todos los productos alergénicos. ¿ Que cuales son ?. Pues aunque le cueste deberá dejar de comer lácteos y harinas, porque parece que son los que más problemas pueden causarle.
Sí, ya sé que me va a decir que " cómo voy a pasar yo sin mis churros de la mañana... y mi cafelito con leche "...Bueno, pues eso es lo que hay. Usted elige. ¿ O prefiere andar estornudando el resto de la primavera ?
Pasado "el trance" de cambiar el desayuno, vigile las bebidas sin alcohol, porque contienen benzoatos, que son unos conservantes muy "graciosos" que pueden aumentar su alergia.Ocurrirá igual con muchos de los alimentos procesados que consume habitualmente. Casi todos van cargados de conservantes , saborizantes, colorantes... que pueden complicarle su respuesta inmunitaria. Nos guste o no, el exceso en la dieta de alimentos muy elaborados, dicen los expertos que pueden ser la causa de tantas alergias.
Nos estamos convirtiendo el "homo tóxicus", no lo olvide.
Y en cuanto a hierbas... más bien extractos de algunas plantas ya que en estos casos buscamos la rapidez y el extracto es de acción inmediata.
Tenga a mano extracto de grosellero negro, que aumentará su "cortisona natural" y desinflamará sus vias respiratorias desde la primera toma.
También tomar echinacea hará que sea menos "exagerada" su reacción. Eso se traduce por menos estornudos, menos picores de nariz...
La fumaria es otra planta que aunque se la considere "hepática" es increible potenciando su sistema inmunitario.
Además en su herbolario puede encontrar cuatro productos muy, pero que muy eficaces.
Alergot de Tegor.
Pollinosan de Bioforce (Vogel).
Mega-quercetina de Solaray.Manganeso-Cobre, como oligoterapia.
De uno en uno o todos juntos le harán olvidarse de la primavera.....¡¡Atchiiiis!!
